KONGSI: BERAPA KM KENA LARI YE?

Assalammualaikum & salam sejahtera

Kita tak pernah tahu kan, apa yang kita makan tu berapa kilo kita kena lari nak hilangkan lemak tu. Haaa korang kolin nak kongsi ni. Memang melalak laa korang kat bucu katil la, macam kolin. Baru perasan kenapa gemuk, tak kurus kurus punnn 

Tu dia.. Setin air coca cola tu, kene lari 1.87 kilometer tau. Mampusss semalam aku baru minum setin ni weii. So mana nak cari 1.87 km ni kome. Bukan tu ajer ye..byk lagi ni kome. Gugur laaa lemak plsss

Well.. What say kome hahahha. Menangis tak weii. Ni semua yang kolin suka makan tau. Dah tahu sekarang jadinya kena lah beringat. Makan kadang-kadang aje dan lebihkan makann berkhasiat. Kalau korang ada kawan yang suka makan 'junk food' sila kongsi yang ini. Semoga kita sama-sama insaf ye. Berapa KM kena lari ni weiiiiii

Insaf 2 minit, 

• Kolin Zainal