SEKAT ORANG DARI LAMAN MEDIA SOSIAL UNTUK KEBAHAGIAAN SENDIRI

Heyyy korang semua. Assalammualaikum, semoga semua sihat selalu dan jaga diri sepanjang cabaran pandemik ini. Korang ada tak sekat orang dari laman media sosial untuk kebahagiaan sendiri. Ini kolin sendiri buat. Hurmm bukan nak sombong tapi rasanya lagi selamat untuk diri sendiri. Blok wasap, blok dari ig, blok dari fb dan kalau lah boleh nak blok mereka ni dari baca blog kolin. Malangnya susah nak blok haha. Bukan sombong, tapi banyak kesan negatif dari positif. Banyak menda yang tak patut mereka tahu, sebab itu semua akan jadi bahan umpatan. 

Itu yang kolin cakap selalu, kenapa blok! Sebab saya tak mahu tau apa orang tu buat dan dia pun tak perlu tahu apa saya buat. So kita blok orang dari media sosial untuk kebahagiaan sendiri.

Simple aje kan, pastinya bila orang tu kau blok dia akan usaha nak tengok juga. Kelakar bila dapat tahu, tapi nak cakap GET YOUR OWN LIFE. itu sahaja, tak perlu sibuk. Awak jaga urusan awak, saya jaga urusan saya.

Pelik kan, tapi inilah kebenaran. Bila kantoi, saya senyum aje, tak apa laa mesti awak nak tengok apa sharing saya di media sosial kan. Jangan risau all positive sahaja, sebab kita suka happy happy sahaja.

Harap semua gembira selalu dan dapat menjalani tahun penuh cabaran ini dengan baik. Ingat ye, sayangi diri sendiri sebelum orang lain dan selalu positif kepada diri okay.

Sayang selalu🙂

KEJUTAN HARI JADI BUAT SUAMI, LUAR BIASA!

Haaa luar biasa! Sebab apa luar biasa sebab selalu kami sambut di kedai makan, restoran kadang tu kami sambut sambil pergi bercuti. Check in hotel, have a good stay and very nice dinner. Tapi apakan daya, kami kena sekat rentas negeri kali kedua sebab jahatnya si covid19 tu. Meragut semua kebebasan kami untuk ke sana ke sini. Kejutan Hari Jadi Buat Suami, Luar Biasa pada tahun 2020 ini tetap diteruskan lah. Janji kita sambut dan tunjuk kat anak-anak sikap meraikan ini adalah yang terbaik. Life is too short, ini semua memori kami sekeluarga bersama. So korang yang ada family or baru start nak berkeluarga, sila pastikan semua orang ingat tarikh hari jadi memasing okay. Jangan lupa sambut, walau ringkas seringkas-ringkasnya. 

Hari Jadi Suami jatuh pada 31 Oktober. Tapi kolin memang suka sambut sehari sebelum dan pada hari jatuhnya hari jadi. Memula kolin ke SACC Mall beli set ayamas. Kami sekeluarga suka sangat ayam percik. Tapi kan...sekarang tak sedap dah macam dedulu. Set untuk 4 pax dalam RM52 tak silap kolin. 

 

Selepas itu beli lah kek baskin robin. Terasa nak makan aiskrim pulak. Asyik kek dan icing kan. So tukar angin tahun ni, kek dalam RM90. ok done...KEJUTAN HARI JADI BUAT SUAMI, LUAR BIASA dah ready. Inilah dia tahun 2020, semuanya luar biasa kan. 

Sampai kat rumah, kami makan nasi set ayamas dulu. Lepas makan suami sibuk minta air batu. Kolin dan anak-anak sorok kek dalam peti ais beku, sekali pergi suruh dia pula ambil air batu, terus kantoi hahahahah. Dia gelak bila nampak box kek baskin robin tu. Alhamdulillah tengok orang senyum meraikan hari jadi memang berbaloi kan.

So lepas dinner memang tak keluarkan kek tu lagi. Dekat jam 10 malam, tetiba suami turun bawah ambil barang tertinggal dalam kereta. Masa tu terus suruh anak-anak keluarkan kek dan siap sedia dengan gitar hahaha.

KUNUN..KUNUN hahahahha

So selesai sudah sambutan sehari sebelum hari lahir yang sebenar. Kolin memang perangai suka celebrate banyak kali hahahha. Itu yang luar biasa tu

Dan pada hari lahir suami 31 Oktober tu, kolin buat mihun goreng, air sirap dan order sahaja kek dari baker cottage guna grab. Sambutan macam orang dulu-dulu, kalau buat birthday party mesti ada air sirap dan mihun kan. 

Semoga suami dan anak-anak happy. Dan semoga dipanjangkan umur dan sihat selalu encik suami. Tiada apa yang kolin harapkan daripada korang semua yang baca blog ini. Doakan yang baik-baik untuk kami semua ya. Semoga semua doa yang baik-baik ini berbalik semula pada korang semua yang manis belaka ini.

Inilah dia Kejutan Hari Jadi Suami, Luar Biasa!

DRESS MURAH DI IG: ALISA.SARA.BOUTIQUE

Holla semua. Siapa suka pakai dress, memang minat kita sama. Kadang bila plan pergi holiday saja beli dress untuk bergambar, maklumlah sejenis kaki suka ootd. Tapi susah kan nak cari dress murah. Nah kali ini kolin nak share satu IG shop yang korang boleh consider nak beli nanti. 

Design dan color banyak sangat, pilih sahaja suka yang mana.

ALISA SARA BOUTIQUE

Untuk yang ada akaun instagram, korang boleh search terus. Memang banyak pilihan oi, untuk orang kurus dan juga untuk orang yang berisi.

Dress murah memang menjadi pilihan kan. Maklumlah dari segi perbelanjaan kena kawal, kalau di ig alisa.sara.boutique semua harga yang ditawarkan sekali siap pos. Kalau dah RM60 untuk sepasang dress murah dan cantik sekali pos, dan jimat pula masa korang nak berjalan kat mall musim pandemik ni kan. Lagi best jimat tenaga dan duit minyak. Order sahaja mana satu dress murah yang korang suka sampai terus ke rumah. Dah ada baju baru untuk digayakan kalau pergi berjalan atau ke tempat kerja nanti.

Punya la banyak pilihan, sampai kan kolin rasa mesti korang rambang mata tau

DRESS MURAH

Kalau ikutkan semua nak dibeli sebab semua cantik belaka. So kalau korang mencari dress murah, jangan lupa ke kedai ig shop ni. Memang berbaloi..banyak pilihan dan warna.

Dress murah di IG alisa sara boutique

ODEN DI FAMILY MART SEDAP, BUAT SENDIRI KAT RUMAH PUN SEDAP JUGA

Hey peminat oden..kita memang geng. Dulu masa memula kenal oden di family mart kerap tau pergi beli. Disebabkan buka 24 jam, jam 2 pagi pun pergi tapau, punya lah craving. 

Tapi lelama, kopak juga sebab harga agak mahal. Kalau satu family 4 orang belanja besar dan satu lagi tak boleh top up makan. Ramai juga dah jual pes oden online, tapi kolin belum pernah try lagi. Nanti nak cuba satu yang viral tu. Tapi sebelum tu, kita cipta sendiri oden di rumah. Cerita nya dari lunch sampai ke dinner kami sekeluarga ber oden atau stimbot.

PES UNTUK KUAH ODEN KAT RUMAH:

2 paket tomyam pes adabi

2 paket asam pedas pes adabi

2 kiub ayam

1 sudu gula

Itu sahaja yang digunakan. Letak air secukupnya, masuk semua pes dan biarkan mendidih. Wangi memang semerbak. Bahan pun beli yang simple sahaja. Banyak kepada bahan segar, kalau bebola tu kan proses food. Ada juga, tapi saja tambah daging, ayam, sotong dan udang. Sayur lebihkan tau, memang sedap sangat.

Lebih baik kalau kat rumah nak bagi kenyang beli mee oden tu. Ada dijual di 99 speedmart harga RM1.50 sahaja. Sebabnya kalau tak karang tak kenyang. So sambil ber oden atau stimbot tu kena ada 1 bahan yang mengenyangkan.

SEDAP LAGI BUAT SENDIRI

bab tu terpulang lah kepada selera memasing. Tapi seronok lah sekali sekala duk berkumpul makan macam ni. Kalau selalu jenuh juga.

Pada yang malas, boleh lah beli pes siap tu, viral dah pun. Mana yang nak explore cipta kuah oden sendiri, boleh try macam kolin

Sesapa malas tuuuu, pi aje beli kat family mart okay :)

KENAPA KITA SEMUA KENA PAKAI KRIM PELINDUNG MATAHARI ATAU SUNSCREEN

Assalammualaikum semua

Jujur kolin cakap ni...kolin mula ada kesedaran tahun 2020. Lepas pakai baru perasan kulit muka makin elok. Pori pori muka pun makin mengecil. Muka lagi lah naik glow. Rupanya silap kolin tak pakai sunscreen. Rugi!

Ini yang kolin pernah pakai setakat ni. Jenama guardian memang tak mengecewakan. Senang aje nak amalkan korang, buh dalam beg. Masa pagi nak pergi kerja, panaskan enjin kereta kan, terus sapu sunscreen sesiap. Sebelum pakai make up. Sama juga lepas zuhur, sapu dulu baru mekap balik. Korang akan perasan jerawat mula kurang, dark spot pudar. Pepori mengecil dan mula tambah glow.

Yang face republic tu best juga tau. Effect muka macam mirror skin laaa lepas sapu. Yang itu selalu kalau duduk rumah atau nak berjalan kolin pakai. Sebab yang tu tinggal kat meja solek. Jadi kalau tak kerja, lepas subuh tu sapu terus. Simple aje wei, dah 3 bulan kolin amal memang best jaga muka dengan sunscreen ni.

Kolin bukan pakar, tapi kalau korang search memang 100% pakar dermatologist suruh pakai spf kat muka. Boleh kontrol kedut dan tak la muka tu cepat tua. Tak nak mekap tak mengapa, tapi pastikan korang pakai spf tu. Penting sangat...sebab boleh avoid kanser kulit juga.

KENAPA PERLU PAKAI SUNSCREEN?

Sumber Hijabnista

1. Elak kulit nampak kusam, tak bermaya, gelap atau pun burn

2. Elak kulit berkedut dan cepat nampak tua.

3. Elak ada pigmentasi/jeragat – Kebanyakan punca utama jeragat, sebab tak pakai sunscreen.

4. Mencegah daripada penyakit kanser kulit.

Tidak perlu pakai sunscreen pada waktu malam. Jika di rumah, perlu tak pakai sunscreen?Mesti ramai yang tertanya-tanya.

1. Tak perlu pakai sunscreen kalau duduk di rumah yang tak buka langsung pintu dan tingkap, ataupun bangunan yang tak masuk cahaya matahari langsung. Kiranya langsir pun tak buka, bergelap gelita dan harapkan lampu sahaja daripada pagi sampai malam. Cahaya matahari pun tak nampak. Jadi tak perlu pakai sunscreen pun tak apa sebab kulit tak kena cahaya matahari langsung.

2. Perlu pakai sunscreen kalau duduk di rumah tapi buka tingkap, cahaya matahari masuk dan tingkap tak ada perlindungan daripada UV. Kalau tak nak pakai sunscreen, moisturizer with SPF15-30 should be enough.

3. Perlu pakai sunscreen kalau di duduk rumah, tapi keluar sekejap-sekejap untuk jemur kain, abang pos laju datang hantar barang ke ataupun keluar siram pokok. Bila keluar rumah walaupun sekejap, kulit kita terdedah dengan matahari. Jadi, kita perlulah pakai sunscreen. Untuk daily use, SPF30 should be enough tapi make sure pakai yang secukupnya.

Kesimpulannya, lebih elok pakai sunscreen untuk melindungi kulit daripada selaan cahaya matahari. Oleskan sunscreen setiap dua jam, terutama jika memiliki kulit sensitif.

So korang jadikan tips ni amalan harian ye. Yang dah masuk 4 series macam kolin ni kena pakai. Yang muda kalau belum mula, kena pakai. Rugi tak mula dari awal, rugi sangat.

Esok pagi sebelum pi kerja jangan lupa oles sunscreen okay..take care gais

Hospital Pantai Kuala Lumpur sumbang RM60,000 untuk kanser payudara

Dana untuk menyediakan payudara tiruan dan baju dalam khas untuk 

golongan kurang bernasib baik.

KUALA LUMPUR, 26 Oktober 2020 - Hospital Pantai Kuala Lumpur (PHKL) menerusi 

inisiatif tahunan kanser payudaranya, Kempen Wear It Pink menyumbang RM60,000 

kepada Persatuan Kanser Kebangsaan Malaysia dan Persatuan Kebajikan Kanser 

Payudara Malaysia. Sejak dilancarkan pada tahun 2006, kempen tersebut telah memainkan 

peranan besar dengan menyokong pelbagai aktiviti untuk meningkatkan kesedaran umum 

dan mengumpul dana untuk kanser payudara termasuklah Pink October Walk, Sidang 

Kesihatan, Program Kebajikan Minum Petang dan lain-lain. 

“Pada masa sekarang dengan penularan wabak COVID-19, kita perlu memberi perhatian 

yang lebih kepada pejuang kanser kita. Pesakit kanser mempunyai sistem pertahanan 

badan yang rendah berikutan rawatan yang diterima dalam usaha untuk mengawal sel 

kanser tersebut. Kami perlu memastikan pesakit kanser tersebut masih boleh datang ke 

Pusat Penjagaan Payudara untuk mendapatkan rawatan dan bantuan,” kata Erica Lam, 

Ketua Pegawai Eksekutif, PHKL. “Sumbangan ini boleh memberikan impak positif dalam 

kehidupan pejuang kanser tersebut dan kami di PHKL berikrar terus memainkan peranan 

aktif untuk membantu mereka sebaik mungkin”. 

Dr. Saladina

Bagi Edisi 2020 Kempen Wear It Pink, PHKL telah menjual lebih daripada 1,500 kotak 

pelitup muka edisi khas berwarna merah jambu untuk mengumpul sumbangan. “Kami mahu 

selepas pejuang kanser ini menjalani pembedahan payudara, mereka masih berasa kembali 

pada sedia kala. Seolah-olah tiada apa-apa yang berubah pada tubuh mereka seperti 

sebelum dibedah. Kami berharap baju dalam khas dan payudara tiruan ini dapat membantu 

proses pemulihan mereka. Kami amat berterima kasih kepada PHKL dan orang awam yang 

banyak menyumbang untuk tujuan ini,” kata Dr. Saladina Jaszle Jasmin, Perunding 

Pembedahan Payudara dan Endokrin, PHKL yang juga merupakan pengerusi kempen 

kanser payudara di hospital tersebut tahun ini. 

Bercerita lebih lanjut tentang kanser payudara, Lam mengucapkan tahniah kepada pasukan 

penyelidikan klinikal PHKL yang diketuai oleh Dr. Mastura Md. Yusof atas kejayaan mereka 

menjalankan ujian imunoterapi ke atas Kanser Payudara Negatif  Tiga Negative (Triple 

Negative Breast Cancer atau TNBC). TNBC metastatik adalah jenis kanser paling agresif 

yang mengakibatkan kadar kematian tinggi dalam kalangan pesakit muda. Pasukan 

penyelidikan Dr. Mastua merupakan antara pasukan dari 29 buah negara yang menilai 

keberkesanan dan keselamatan ubat imunoterapi yang dipanggil pembrolizumab. Ubat ini 

digabungkan dengan salah satu daripada tiga jenis kemoterapi lazim yang digunakan untuk merawat TNBC berulang, tidak boleh dibedah atau metastatik yang tidak dapat 

disembuhkan menggunakan kemoterapi dalam suasana metastatik. 

Manuskrip lengkap yang memperincikan keputusan positif daripada penyelidikan 

KEYNOTE-355 tersebut akan diterbitkan dalam jurnal Lancet, iaitu salah satu daripada 

jurnal perubatan yang terkemuka tidak lama lagi. 

Sepanjang bulan Oktober Merah Jambu, PHKL akan diterangi lampu berwarna merah jambu 

yang boleh dilihat dari luar premis untuk menggalakkan lebih ramai rakyat Malaysia 

mendapatkan ujian saringan kesihatan payudara untuk pengesanan awal. Pakej istimewa 

ultra bunyi dan mamogram juga ditawarkan hingga bulan Disember 2020.